こんにちは！あきんこ（＠sabaaicai1) です。
今回はタイへ行き、1年ほど原因不明でひきずる体調不良の件について、情報シェアできればと思います。
※個人的見解なので、参考程度でお願いします。
私はずっと悩んでいて、3件目の病院でようやく病名がわかりました。
これからタイ旅行へ行く方、時期or行く場所を選ばないと大変なことが起こるかも！？
悪夢の始まりはタイ旅行
思い起こすこと1年前の年末年始。私はいつも通りタイ（バンコク）旅行へ行ってきました。
普段と違ったのは、それはそれは大気汚染がひどいことくらい。
現地の学校が自宅待機となる日もあったでしょうか（帰国後、もっと大気汚染がひどくなっていきました）
気になる事といえば、途中のどがとても痛くなり、唾を飲み込むのが辛いくらい。他に気になる症状は、ありませんでした。
そして、帰国。いつも通りの日常生活を送っていたのです。
そうある2点をのぞいては・・・
■症状１ 鼻の奥がつまり、ものを飲み込むときに違和感がある
■症状2 日中の眠気がすごい
会社でうっかり眠ってしまうことが増え・・・
こう見えても、仕事は熱心なので、寝るとか今まではありませんでした。
意識的に、22時前に寝るようにしていたけど、異常に眠い。
病院に行っても原因不明
ということで、近くの病院、行脚してまいりましたよ～！
1件目の耳鼻科
2件目の耳鼻科
原因不明だから、病院へ行くのやめよう！
耳鼻科の検査が、地味に痛いので、原因探しはあきらめモードに！
そうして過ごしていると、家族から
■症状3 いびきが聞こえるようになった
「最近お疲れなんだね～！」と言われるように。
これも今思えば上咽頭炎が原因なのですが、気がつかず・・・。
■症状4 会社から帰るとぐったり疲労。肩こり首コリがひどい。
この頃、家と会社の往復以外できない日々が続いていました。てっきり元々の貧血が悪化しているのかと内科へ鉄剤をもらいに行っていました。
理由がわからないまま、時が過ぎ、体調不良が通常の状態に・・・
そんなある日
■症状5 呼吸が息苦しく感じるように
でも、病院へ行っても理由がわからないし検査も痛いし、放置・・・。
家族には窮状を訴えていたのですが、もはやどうすることもできず。
会社では
■症状6 机に座っているのに、時折めまい
■症状7 昨夜、食べた物の匂いが、翌日も鼻の中で蔓延。異臭も感じる。
えっ、副鼻腔炎（蓄膿症）・・・!?
SNSで同じ症状を見つける
そんな時、姉が SNS で似たような症状の方(@freelife_blog)を見つけ
「この人同じ症状じゃない??」 と教えてくれました。
リョウ学長、情報シェアありがとうです！
（7分35秒すぎから、上咽頭炎についてお話はじまります）
リョウ学長（人生を豊かにする知恵を教えてくれます！）
調べていくと
■上咽頭炎を見てもらえる病院が少ない
■原因不明で病院をたらい回しにされてる人が多い
というのがわかりました。
診療できる病院が少ない理由として
■診療点数が低い
■大学で教えられてないので、知らない
■痛い治療なので、評判が悪くなるのが心配
この3点が考えられる、とありました。
診察してもらった専門医の病院にあった本がこちら。私が書いた以外の諸症状もあるので一読し「上咽頭炎」の全体像をつかむことをおススメします！
（例）頭痛、不眠、後鼻漏、花粉症悪化など
本の最後に、全国の診療一覧の病院が掲載！
『慢性上咽頭炎を治せば不調が消える』900円＋税金
3件目の耳鼻科
上咽頭炎とめぼしをつけ、専門医のお医者さんへ。
レントゲンをとり、すぐ上咽頭炎と診断されました。
この病院は、普通の治療も受け入れてて、ものすごく大混雑。
合間に見てもらうので、 先生との会話もほぼなく、次の予約について何も言われず、ケアが少ない印象でした。
予約時間を上咽頭炎だけでとっている病院がおススメ！
上咽頭炎の治療(Bスポット治療)とは？
治療は、喉ちんこ奥の患部に、塩化亜鉛液をつけるというもの。
これがとんでもなく、しみて痛い(症状が重い人ほど痛い)
痛くて自然にうめき声が出て、足をばたつかせてしまいました。
最後はもどしそうになり、非常に苦しかったです。
初診療は、ご飯を食べてから時間を空けた方がいいです。
食べてからすぐ治療をうけてたら、もどしてたと思います・・・(症状が重いせいもあるかもですが）
治療後、自分で鼻に蒸気をあてるのですが
そこで涙が止まらなくなってしまいました。
効果的なBスポット治療
週に2回、3か月通って完治される人が多いそうです。
治療後は、症状が一時的に悪化。２日後くらいから、だんだん回復する人も！
しかし、治らない人もいるとのこと・・・(こんなに痛いのに)
Bスポット療法以外の治療は？
私は、あの拷問治療で「もう2度と耳鼻科の敷居をまたぐか」
と心に決めたので、他に治療がないか調べました。
■針治療
■鼻うがい
■首をあたためる
などがありました。
針治療はできる場所が限られているので、それ以外の２つをやる事に。
鼻うがいは「ハナクリーンS」で毎朝やっています。
首温めは「あずきのチカラ」朝晩レンジでチンして使ってます。
普段の生活で気をつけ始めたこと
■首があいている服やルームウエアを着ない
■うがいをする
■ドライヤーで髪を乾かす
■寝るとき、首にタオルを巻く
これらをやり始めてから、日中の異常な眠気がなくなり頭がスッキリ！
Bスポット治療を終えた後のように、止まっていた症状が動き始めるという。
去年、あの時期タイ旅行にさえ行かなかったら・・・
治るか治らないか不明な「上咽頭炎」を煩うこともなかったと思うと強く後悔しています。
タイ旅行をおすすめ！しない時期
12月～2月（10月～3月）は、まじでタイ（特にバンコク）に行かない方が、良いかもしれません!前後の時期も調べて、自己判断して下さい。
バンコク以外のチェンマイなども、要注意！
タイは、在住者が多く人気の旅行先。
私の友人達もタイに住んでいるので、心配しかありません・・・。
ちなみに、私は体は強い方で、風邪も10年に1度ひく位です。
読んでいる方の中にいるかわからないですが、セミリタイアでタイ移住を考えてる方、今後もこの調子ならタイはやめた方がいい可能性もあります(この時期、他国に行ける方は別ですが)
バンコク以外も、チェンマイなど大気汚染が深刻です。
今後、タイ政府には大気汚染対策をしっかりやってもらい、タイ在住者の健康状態が守られることを強く願ってやみません。
そして絶叫のBスポット治療をされている方、大尊敬。引き続き治療ができない私の分まで、頑張って下さい！！
以上です。ありがとうございました！
タイ象ブログでは、普段から、タイ旅行・タイ語勉強のブログも書いていますので、ご興味ある方は他の記事も読んでいって下さいね♪
■【タイ旅行】喜ばれる本気「タイ・バンコク家族お土産2019」
■【タイお土産】総額30万円！？買わずに帰れまテン！？超日常使い編
