第４位　軽食

夜中に熱が上がりにあがり、薬を飲むために突然、軽食を食べないといけないシーンが何度かありました。

夜なので、ご飯を食べる気もしないし、カロリーメイトや菓子パンを食べることが多く軽食を用意していて、本当に助かりました。

パン屋さんのパンは賞味期限が短いので、普通のスーパーで売っている賞味期限が長めの菓子パンやクッキーなどをストックか冷凍しておくのは、非常に便利だと痛感しました。

第５位　水気を含む柔らかい食べ物

のどが痛いので、パサパサしたものや固いものを食べたくないんですよね・・・

という訳で、水けがある柔らかいものを欲しました。ミカンはのどにシミるので、果物ならバナナがおすすめです。

プリンやゼリーも良いですが、冷蔵庫に入れるものじゃない方が（感染者は冷蔵庫もさわれないので）良いでしょう。

ゼリーなら常温の個包装のものがおすすめです！

↓↓↓これ位の大きさのゼリーは、食べやすくて量もちょうど良かったですよ～

第６位　パルスオキシメーター

実は、保健所からコロナ大先輩（=父）がパルスオキシメーターをレンタルしており、家には１つあったのですが、念のためもう１つ買いました。

理由は、感染者と感染しなかった人と２つで使いわけたいな～と思ったので。

結果、普段からパルスオキシメーターを使う習慣がなかったので、ほぼ使わずでした。

日頃、体調不良の際は、体温計を使って体調を気にするしか習慣がないので、パルスオキシメーターは、到着したその日にしか使わなかったです。

「買わなくても良かった～！」と回復したからこそ思ったのですが

今後もコロナが長引きそうなので、値段が安い時に国産のものを１つ買っても良いかもしれません。

著者は、下記の自治体で採用されているという松吉医科器械さんのを買いましたが、簡単で正確にはかれて良かったですよ～！

第７位（隠れ第１位）　スーパーの通販（生鮮食品）

これは、感染中に買って良かったものではないのですが・・・導入しておいて良かった！第１位のサービスです。

去年、母が入院した時から近所のスーパーのネット通販の利用をはじめたのですよね。

それ以来、週１はネットスーパーで買物をするという習慣がついていたので

今回、家族全員がコロナに感染しても、買い物に行かなくて良い！＆いつでも好きな生鮮食品が家に届くというのが、とても心の支えになりました。

スーパーへ行くと時間がかかり、感染も気になるし、何なら余計な物も買ってしまうので、普段からネットスーパーに慣れておくというのは、全人類の皆さまにおすすめしたいです。

近所にネットスーパー使えるお店がない方は、ごめんなさいですm(__)m

配送料などが気になる方は、配達範囲に西友があれば、5500円以上の買物だと配送料が無料だったりします。

自分の地域で１番使えそうなネットスーパーを、この機会に（元気なときのほうが良い）チェックしておくのも良いかもしれません＾＾

第８位　ネットフリックス

これも、買って良かったものではないのですが、Amazonプライム会員なのでAmazonの無料ビデオは何本か見られるのですが、飽きてしまったんですよね。

という訳で、久々にネトフリの契約を再開させました。１番安いプランで990円からなので、１か月だけ契約し、来月にはもう解約しようと思っています笑

ネトフリは、フレキシブルに契約再開や解約ができるので、感染中１か月だけ契約するというのもおすすめです。

隔離期間中、充実した人気の映画鑑賞ライフを楽しめますよ～

私なんてもう10本位は見ました笑　

ユニーさん

体調が悪いと、いつ元気になるのか不安しかない日々に焦りを感じますが

バニーちゃん

元気になってくると、久々にゆったり過ごすこともそんなに悪いことじゃないという気分になるので

ユニーさん

それまで皆さま頑張って下さいね＾＾

差入れおすすめ！感染者がもらって嬉しかったもの

第１位　好物

感染者３人に共通したことですが、食欲がなくなることはありませんでした（初めの方にちょっと食べれないということはありましたが）

好物は少量でも食べたくなり(^^♪ 嫌いなものは全く食べられなくなりました笑（野菜とか野菜とか野菜）

快方に向かってから、どうしもタイ料理が食べたくなり、韓国の激辛インスタントラーメンの辛ラーメンを食べ、外食ができず単調な味つけの物が多かったので、口の中だけでも気分転換できたのが、嬉しかったですね

第２位　アイスクリーム（棒）

早い段階でいきなり高熱がでるので、感染者全員に支持されていたのが、アイスクリームです。

アイスで暖を取りではなく、冷えを取り？ちょっと高級？でもないけど、パルムなんかをペロペロしたら、その時だけは、みんな笑顔があふれていた記憶があります。

みんなが喜ぶので、途中何を間違えたのか母親がビエネッタというアイスケーキを買ってきて来てくれたのですが、これ切らないと食べられないアイスなので、ちょっとオコ（怒）な気持ちになりました笑

個包装じゃないアイスはやめましょう。

また、スプーンを使うアイスも、量が多いし、スプーンに菌がついてしまうので、おすすめできません。とにかく棒アイス一択です！

第３位　スープやインスタントラーメン

感染者２名が、若干、匂いと味覚がわからなくなったので、味が濃いしょっぱいスープを欲しました。

普段インスタントラーメンをあまり食べないのですが、３食インスタントラーメンにした日もあったりして（体に悪そうですよね(^_^;)※初期症状の頃は、熱すぎる飲み物は、喉にしみるので気をつけて！

今回の感染では、匂いがわからなくなると言われていなかったので、安心していましたが

実はいまだ匂いと味覚が戻っていません。

すべてわかならくなった訳ではないので、このことに気が付いてない人も多そうだなと思っていますが、どうなんでしょう。

そして寒気がすごいので、温かい飲み物も飲みたくなりました。

感染者２名とも、甘酒を飲みたくなったのですが、これは個人的な嗜好かな笑　それとも、糖分が足りなかったのでしょうか。

しょうがをたっぷり入れ、美味しくいただき、とても元気がでましたよ！

第４位　香りが良い入浴剤

隔離生活をしていると、楽しみが食事とお風呂くらいなんですよね！

クナイプというバスソルトはアロマのとても良い香りがして、お風呂で幸せを感じました。外出できないので、地方の名湯の詰め合わせ入浴剤も旅行気分になり目が楽しかったです。

ただ、コロナ真っ最中は、お風呂に浸かると熱が悪化したので、お気をつけ下さいね！

第６位　目薬や顔パック

加湿器買っておけば良かった・・・にも書いていたので、内容が重複して申し訳ないのですが

暖房を１日中、使い続けることにより、乾燥がとにかくひどくなるので、こんなに体調が悪いのに顔パックと目薬をコマめにやり続けましたよ～（なんの拷問笑）

これらは、家に用意している人も多いかと思うのですが、目薬なんて２つめを使いかけている所なので、たくさんあるに越したことがない物だなと思った商品でした。

第７位　個包装のもの

隔離生活も長くなり、食欲もなくならないので、食べたくなりますよね、ケーキ笑

という訳で「カットケーキを買ってきて」と言ったのに、ホールの大きなケーキを買ってきてくれた家族がおりました。

自分が外出できないので、感謝しかないのですが、個包装じゃないものだと感染者はさわれないのですよね・・・

ということで、一人暮らしじゃない限り、食べ物は個包装じゃないと全部コロナ菌に汚染されるので、差入れの合言葉は、個包装です笑

【最後に１つだけ】ネット通販に注意！

ユニーさん

いくら時間があるからと言って、隔離中にネット通販でセールの買い物をするのはやめましょう！

バニーちゃん

体調不良で、正常な判断ができていません(^^;

ユニーさん

後日いらなかった！ものが家に大量に届くことになるかも！？ 

バニーちゃん

感染者先輩（=姉）の実話でした笑

では、以上です～。

最後まで「タイ象ブログ」をお読みいただき、ありがとうございました。

普段は、日本で発売されるタイ料理商品やタイ旅行ネタのブログを書いています。

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